EMDR Traumatherapie zur Behandlung von Trauma & Traumafolgestörungen, um Netzwerke im Nervensystem herzustellen, die Ängste, Stress & depressive Verstimmungen reduzieren helfen.
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EMDR Traumatherapie
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bedeutet frei übersetzt so viel wie: Aufarbeitung durch Desensibilisierung mittels Augenbewegungen. Durch gezielte Anleitungen werden hierbei gleichzeitig Nervenbahnen aktiviert, die zusammen ein besseres Netzwerk bilden, um Belastungen durch Ängste und Stress zu reduzieren.
Traumabehandlung
In der EMDR Traumatherapie schauen wir uns am Anfang Ihre (äußere) Sicherheit in Ihrem Umfeld an. Anschließend gilt es mehr Stabilität, durch die Balance von Regeneration und aktivem Stressabbau, zu erlangen. Erst dann stellt man sich der eigentlichen Traumabewältigung.
Traumasensible Hypnotherapie
Die sanfte Methode um Änderungen zu bewirken.
Nichts entsteht Grundlos
Aus unserer Sicht gibt es kaum eine psychische Störung, die nicht einen klaren Grund hat. Denn die Erfahrung hat gezeigt, dass hinter Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen sich oft biografische Ereignisse verstecken, die (verschleiert) sich als die eigentlichen Gründe entpuppen können.
Folgestörungen
Die Psyche verdrängt ( dissoziiert ) problematische Erinnerungen, weil es leichter ist im Leben, nicht permanent an schreckliche Ereignisse erinnert zu werden. Sollten sich jedoch nach belastenden Ereignissen nicht nach und nach Verbesserung der Lebensqualität einstellen, dann kann es gut sein, dass sich eben (unbewusst) Folgestörungen einstellen. Auch diese lassen sich mit EMDR und Imagenationen bearbeiten.
Kostenerstattung
Einer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HPG)
Atemübung & Imagination
Für alle, die eher leichte meditative Verfahren bevorzugen, können wir die psychodynamische imaginative Traumatherapie nach Luise Reddemann anbieten oder Atemübungen aus der lateinamerikanischen Kultur (Atmung zur Reinigung) nenutzen. Eine besondere Methode, die wir auch gerne mit Atemübungen aus Tibet und Achtsamkeitsübungen aus dem Theravada Buddhismus und ZEN Meditation ergänze.
Wer seine belastenden Traumata endlich loswerden will, meldet sich einfach bei uns. Wir können natürlich nichts garantieren, aber einen Versuch ist es allemal wert. Selbst wenn sich die Lebensqualität auch nur ein klein wenig verbessert. Schreibt uns und wir machen euch ein paar Terminvorschläge.